Как сделать брусья своими руками

После прочтения этой статьи, вы сможете самостоятельно сделать и установить в квартире, доме или на улице во дворе настоящие гимнастические брусья - обычные и компактные. Фото, чертежи и видео помогут представить процесс изготовления в деталях и избежать типичных ошибок.

Содержание
  1. Размеры брусьев, чертеж
  2. Как построить брусья во дворе
  3. Необходимые инструменты и материалы:
  4. Пошаговая инструкция по изготовлению стационарных брусьев
  5. Как сделать самому брусья для дома
  6. Необходимые инструменты и материалы:
  7. Пошаговая инструкция по изготовлению гимнастических брусьев дома

Размеры брусьев, чертеж

Стандартные размеры брусьев (см):

  • высота расположения жерди от пола 170-200;
  • длина жерди 250;
  • расстояние между жердями 42-62;
  • диаметр жерди 4-5.

Брусья - типовые размеры

Как построить брусья во дворе

Популярный спортивный снаряд легко можно сделать во дворе частного или многоквартирного дома самостоятельно. Вся работа с учетом времени на высыхание цемента и покраски займет не больше двух дней.

Стационарные уличные брусья

Необходимые инструменты и материалы:

  • сварочный аппарат (электроды тройка);
  • болгарка;
  • цемент (мешок), лопата, ведро, мастерок;
  • уровень, отвес;
  • бур диаметром 20 см.

Для перекладин можно взять круглые трубы диаметром 40 мм, для стоек - трубы диаметром 57 мм или прямоугольные, как на фото 2. Толщина стенок труб 3 мм. Длина произвольная, но нужно учесть, что стойки придется заглублять в землю на 50-60 см.

Пошаговая инструкция по изготовлению стационарных брусьев

1. Загрунтовать низ будущих стоек на 60 см грунтовкой.

2. Сделать буром лунки, закрепить в них трубы, выравнивая их отвесом и уровнем, забетонировать. Раствор - 3 части песка на 1 часть цемента, можно добавить камни.

3. Когда бетон засохнет, приварить перекладины. Привариваем так: сначала один конец, затем выравниваем по уровню и привариваем второй конец.

4. Покрасить.

Как сделать самому брусья для дома

Домашний тренажер можно купить, а можно сделать самостоятельно. Он будет отличаться по форме и размеру от настоящих гимнастических брусьев, так как в квартире пространство ограничено, но поддерживать физическую форму на них вполне возможно.

Самодельный мини снаряд

Однако, можно сделать более серьезный и очень устойчивый тренажер.

Необходимые инструменты и материалы:

  • две трубы длиной 170 см;
  • четыре трубы длиной 150 см;
  • два металлических уголка с отверстиями для шурупов;
  • сварочный аппарат, дрель.

Пошаговая инструкция по изготовлению гимнастических брусьев дома

1. Сверлим в стене дыры для шурупов. Для определения места прикладываем первый уголок к стене так, чтобы одна сторона была на полу, вторая на прилегала к стене. Второй уголок прикладываем на высоте 170 см от пола, точно над первым уголком. Отмечаем на стене места под шурупы.

Изготовление брусьев - шаг 1

2. Две полутораметровые металлические трубы привариваем к первому уголку, они должны крепиться к его краям. Расстояние между двумя трубами делаем в "под себя" - 40-60 см. Так же свариваем остальными две трубы и второй уголок.

Изготовление брусьев - шаг 2

3. Привариваем две длинные трубы к получившимся конструкциям на расстоянии 120 см от уголков. Уголки должны крепиться на стену одной гранью, на другой будут лежать трубы длиной 150 см

Изготовление брусьев - шаг 3

4. Закрепляем уголки с приваренной к ним конструкцией на стене шурупами.

На видео можете наблюдать компактные домашние мини-брусья и турник

Спортивные брусья готовы. Занимайтесь с портом и будьте здоровы!

Как сделать турник своими руками
Как сделать турник и брусья дома